你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于西藏高原补贴标准2023，西藏高原这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 一、不适合去高原旅游的人

2、 有明显心、肺、脑、肝、肾疾病，以及严重贫血或高血压的患者，不宜闭眼进入高原。如果你没有去过高原，建议你在进入高原前进行严格的体检。

3、 患有器质性疾病、严重贫血或严重高血压的游客，对高原环境的适应能力较差。进入高原初期，急性高原反应的风险明显高于其他；如果你在高原呆的时间太长，你比其他人更容易患上各种慢性高原反应。

4、 同时，由于机体对高原环境的适应，肝、肺、心、肾等重要器官的代偿活动增强，加重了这些器官的负担。一旦这些器官出现疾病，就会进一步加重病情。

5、 如果你不确定能否参加高原旅行活动，建议你咨询有经验的医生，尽量慎重。

6、 二、进入高原前的准备

7、 (1)进入高原前，可以向在高原生活过的人咨询注意事项，做到心中有数，避免不必要的紧张。

8、 (2)进入高原前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过度劳累，养精蓄锐，好好休息。适当服用西洋参，增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应在进入高原前治愈。

9、 (3)良好的心理素质是克服高原反应的灵丹妙药。大量实例证明，保持豁达乐观的心情，建立强大的自信心，可以减弱高原反应区的身体不适。相反，如果你担心过度，觉得有点不舒服，就会庆祝高原紧张。

10、 反而会增加脑组织的耗氧量，加重身体不适，延长自愈时间。

11、 (4).如果没去过高原，进高原前一定要严格体检。严重贫血或高血压患者不宜闭眼进入高原。

以上就是西藏高原这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。