你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于灯笼果的功效与作用及食用方法，灯笼果这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 灯笼果有红、黄等颜色。红色灯笼果一般入药。关于灯笼果怎么吃这个问题，最简单的服用方法就是直接用水浸泡，可以达到消炎利尿的效果。

2、 但是红色灯笼果冲泡的水喝起来特别苦，喝之前一定要准备好糖。

3、 灯笼果也是酸浆的一种。除了泡水，还能怎么吃灯笼果？灯笼果也可以用糖浆水果酱。可以和醋等混合。灯笼果营养价值非常高。

4、 特别适合家庭主妇和办公室白领。长期使用能明目、清脑、稳定血压、降血脂。

5、 灯笼果是一种营养价值丰富的蔬菜，尤其富含维生素c，多吃灯笼果能有效减缓贫血症状，起到消炎作用。口服可以治疗感冒、咳嗽、扁桃体炎。

6、 外用可以治疗发炎的伤口。灯笼果的根茎有很高的药用价值。

7、 灯笼果的营养价值远不止这些。其根茎可用于熬药，治疗糖尿病、风热咳嗽、肝炎等。与许多西药不同，它有副作用。它唯一的特点就是没有副作用，不会产生依赖感。

8、 这么多地方大面积种植灯笼果。对于经常坐办公室的女性来说，可以经常用灯笼果泡茶，不仅可以补充我们每天所需的微量元素，还可以消炎利尿。

9、 长期服用还能明目、清脑、稳定血压、降低血脂。即使坐久了也不会头晕。

以上就是灯笼果这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。