1、丰婷丽尔丰胸胶囊？ 食疗方一：核桃＋松仁＋粟米

2、功效作用：核桃和松仁都是经典的滋补食品,它们富含维生素Ｅ和锌,有利于延缓乳房衰老,此外蛋白质,矿物质,Ｂ族维生素也十分丰富,还是美容美发润肤的佳品.更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能.玉米本身富含维生素Ｅ,也是专家推崇的健胸食品.

3、提醒：炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸.食用这道汤羹的时候不可过量,建议每天吃三四勺即可.否则有可能热量过多引起肥胖.

4、原料：核桃,松仁,粟米 调料：冰糖,高汤,色拉油

5、做法：取适量高汤加入冰糖和粟米小火炖熟撒上核桃仁和松仁即可食用

6、指导意见：

7、食疗方二：木瓜＋红枣＋莲子

8、功效作用：木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素Ａ含量极其丰富,而缺乏维生素Ａ会妨碍雌激素合成.中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用.木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食.红枣是调节内分泌,补血养颜的传统食品；

9、红枣配上莲子,还有调经益气,滋补身体的作用.

10、提醒：木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性.制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味.

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