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绿豆糕热量
导读 【#绿豆糕的热量#】1、绿蛋糕是绿豆和糖制作而成,主要原料有绿豆粉,豌豆粉,桂花等。热量约有351大卡,热量相对较高,要注意食用的量。食...
【#绿豆糕的热量#】1、绿蛋糕是绿豆和糖制作而成,主要原料有绿豆粉,豌豆粉,桂花等。热量约有351大卡,热量相对较高,要注意食用的量。食用绿豆可以用绿豆煲粥,煮汤,这样就会降低了很多热量。
2、绿豆具有的营养十分丰富,具有利尿,清热解暑,解毒消肿的作用。利于消化,是夏季驱属必备的食物。绿豆性凉,脾胃虚弱的人注意不宜多吃,另外服用药物期间也不要食用,避免影响药效。
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